Katanya Sih Kopi Menekan Selera Makan Benarkah ?

Anda sering bergadang sambil minum kopi ? bila kebiasaan itu sering dilakukan , biasanya sih membuat selera makan menurun , bila sudah demikian biasanya Anda beranggapan bahwa penyebab selera makan Anda menurun ialah alasannya ialah terlalu banyak minum kopi , namun benarkah demikian ?

Dalam penelitian terbaru yang di lakukan di negara Kanguru ( Australia ) menepis anggapan bahwa penyebab selera makan menurun ialah kopi. Di ambil dari sumber womenshealthmag.com , penelitian dilakukan pada beberapa kelompok dan dibagi atas kelompok yang minum kopi dan kelompok yang tidak minum kopi dan didapatkan hasil bahwa kedua kelompok tersebut tidak mengalami perbedaan selera makan , dengan demikian dapat disimpulkan bahwa kopi tidak menghipnotis selera makan setelahnya.

Makara jelaslah bahwa anggapan minum kopi dapat menurunkan selera makan dengan sendirinya terbantahkan dari hasil penelitian yang di lakukan di Australia ini , hanya saja masih ada kekurangan dari penelitian ini yaitu kurangnya partisipan yang menjadi objek dari penelitian ini.

Menerapkan contoh dan gaya hidup sehat dalam kehidupan Anda ialah hal yang mutlak dilakukan bila ingin selalu sehat. Minum kopi boleh saja dilakukan secara wajar , dan tidak terlalu berlebihan , alasannya ialah bias saja kebiasaan ini memicu gangguan penyakit lainnya.