“ Semula ia begitu mudah kalau disuapi. Kini ia sering menolak makanan yang disodorkan.Selera makannya benar-benar berubah , bahkan tak ada selera makan sama sekali.... ,” keluh seorang Ibu.
Mungkin ibu telah bekerja keras untuk menghidangkan makanan yang menarik , sedap dan menggugah selera makan bagi seluruh anggota keluarga. Makanan tersebut telah dihidangkan di meja untuk disantap bersama. Para anggota keluarga mulai menikmati hidangan tersebut. Tetapi Si Siska , enam tahun , masih duduk memandangi hidangan hidangan di meja dengan malas. Pandangannya tertuju pada makanan yang berada di piring , tetapi tangannya masih membisu , tidak bergerak untuk memulai menyuap makanannya.Akhirnya setelah beberapa kali dipersilahkan ibu , Ita menyuap juga dua tiga kali , lalu berkata “ bu , Ita nggak lapar...”Kemudian ia permisi meninggalkan meja makan. Pernahkah Anda mengalami hal demikian dalam keluarga ?
Mengapa Anak Enggan Makan ?
Mengapa ia enggan makan ? bagaimana ia akan mencar ilmu dengan baik bila sering meninggalkan meja tanpa makan dengan cukup ? Mungkinkah ia sehat bila makanan yang dihidangkan ia tolak ? dan masih banyak lagi pertanyaan serupa yang sering dilontarkan oleh para Ibu. Betapapun orang bau tanah merasa sayang kepada si anak , tetapi untuk memaksanya makan perlu dipertimbangkan secara masak.
Mungkin Ibu telah mencoba satu dua kali , banyak sekali cara yang pernah disarankan untuk membuat anak tertarik makan , telah ditempuhnya , misalnya membuat hidangan yang bervariasi , menunjukkan porsi kecil ke dalam piringnya , membiarkan si anak mengambil dan memilih sendiri hidangan yang tersedia dan sebagainya.Namun kadang-kadang supaya tersebut masih belum cukup. Si anak tetap enggan makan.Jarang kita sadari , perkembangan anak adakalanya menuntut keadaan lain dari yang kita duga.
Selera makan Berubah-ubah
Selera makan seorang bayi yang sehat ternyata sangat cepat.namun demikian pertumbuhan seorang anak tidak dapat terjadi terus-menerus dengan kecepatan yang sama.Ada saat-saat dimana ia tumbuh dengan cepat.Jika ia sedang dalam pertumbuhan cepat , misalnya pada usia di bawah dua tahun dan arif balig cukup akal , maka nafsu makannya akan bertambah pula.Ada saat-saat yang lain , misalnya pada tahun kedua , pertumbuhannya agak lambat dan selera makannya agak menurun.
Anak-anak mempunyai pengaturan makan bawaan , yang akan mensugesti selera pada suatu waktu tertentu , juga makanan makanan apa yang diharapkan , semoga dapat tumbuh dengan baik.Asalkan tidak terdapat penyakit atau kelainan pada tubuhnya.
baca juga : Kurangi Berat Badan Dengan Cara Ngemil Kismis
Memaksa anak semoga dapat tumbuh dengan baik tolong-menolong tidak perlu.ia akan makan apa yang diperlukannya , meskipun setiap kali makan ia menghadapai makanan yang kurang seimbang , atau pergi ke sekolah tanpa sarapan lebih dulu.
Setiap anak telah memilih apa yang dibutuhkannya secara cepat , meskipun orang bau tanah perlu mengarahkannya , bukan memaksanya.Secara naluriah , mereka telah menyalurkan makanan yang seimbang untuk dirinya.Coba perhatikan , mungkin pada waktu siang atau malam anak tidak suka sayuran sama sekali dan hal ini berlangsung untuk beberapa lama.Tetapi dilain kesempatan ia akan jajan gado-gado , asinan atau banyak makan buah-buahan.
Artikel lainnya : Jika Anak Menderita Campak
Sesungguhnya kekurangan makan tidak terjadi dalam waktu yang singkat.Ada faktor penyesuaian dari tubuh. Kekurangan gizi akan terlihat gejala-gejalanya setelah keadaan demikian berjalan cukup lama.Maka ibu tidak perlu cemas bila suatu waktu menjumpai anaknya tidak suka makanan tertentu , walaupun itu termasuk jenis makanan yang bergizi tinggi.
baca juga : Anda Pernah Depresi ? Coba Baca Tips Berikut ini
Namun jikalau terjadi perubahan-perubahan yang mendadak dari selera makan si anak , maka ibu perlu menaruh perhatian serius.Anak yang hanya bisa menghabiskan satu atau dua suap saja , padahal biasanya bisa melahap satu piring , lebih-lebih diikuti perubahan tingkah laku menyerupai lesu , tak suka bermain dan sebagainya , perlu dikonsultasikan ke dokter. Kemungkinan si anak menderita sesuatu penyakit , bukan sekedar selera makannya yang berubah ( Dirangkum dari banyak sekali Sumber ).
0 komentar:
Posting Komentar